8:30 ~ 8:50 아침
9:00 ~ 12:00 아침집회 : 개인훈련 + 단체훈련
12:00 ~ 13:30 : 점심 + 휴식
13:30 ~ 17:00 : 개인훈련 + 단체훈련
17:00 ~ 18:00 : 저녁 + 휴식
18:00 ~ 22:00 : 개인훈련 + 단체훈련
22:00 ~ 0:00 : 세면 후 취침 소등(휴대폰 및 개인 전자기기 수거)
하지만 우리 국가대표팀은
패배시 6시 반 기상 10시 취침 18개월
8:30 ~ 8:50 아침
9:00 ~ 12:00 아침집회 : 개인훈련 + 단체훈련
12:00 ~ 13:30 : 점심 + 휴식
13:30 ~ 17:00 : 개인훈련 + 단체훈련
17:00 ~ 18:00 : 저녁 + 휴식
18:00 ~ 22:00 : 개인훈련 + 단체훈련
22:00 ~ 0:00 : 세면 후 취침 소등(휴대폰 및 개인 전자기기 수거)
하지만 우리 국가대표팀은
패배시 6시 반 기상 10시 취침 18개월